mayo 2, 2024
En el episodio de hoy compartimos nuestros mejores tips para mejorar la alimentación.
No importa si la dieta es efectiva, si no la puedes implementar en el tiempo no sirve de mucho.
En nuestros 18 años de CrossFit Santiago la alimentación ha sido pilar fundamental de los resultados de nuestro alumnado. Al hacer los ajustes verás cambios en tu rendimiento, en cómo te ves en el espejo, en cómo te sientes y cómo tu estado saludable se fortalece.
Hoy compartimos como mejorarla:
-Pável Sáenz
