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Cómo preparar tu cuerpo (y mente) para todo

mayo 5, 2024

Capacidad física completa.

Es lo que te dará la mayor preparación.

Capacidad + habilidad = confianza.

Mientras más capacidad tengas junto con agregarle habilidad, tendrás mejor preparación para enfrentar lo que sea.

Es muy importante entender esto.

Y algunos lo ponen a prueba al competir:

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-Pável Sáenz