mayo 15, 2024
La constancia es lo primero. Es lo que logra los resultados o no. Es lo más importante. Todo lo demás viene segundo. Un buen entrenamiento es un premio y es lo que hace que quieras superarte e ir por otro.
La constancia no agradece, es aburrida y no le debe nada a nadie. Pero cuando logras un movimiento que no podías hacer, o superas una marca personal, o te sientes mejor…todo mejora.
No es difícil ser constante, enfrentar los entrenamientos duros, el frío, el no tener ganas…eso es lo difícil.
Si eres un crossfitter, y estas horas en Instagram en vez de entrenar, no estás haciendo lo que tienes que hacer.
Si eres un crossfitter, y eres constante…eso es lo que un crossfitter hace.
Todo los demás es importante, pero la constancia es lo más importante.
-Pável Sáenz
