mayo 16, 2024
Los entrenamientos CrossFit son dinámicos, desafiantes y entretenidos. Pero mucha gente cree que la planificación es aleatoria, esto no es así. Cada trabajo tiene un estímulo deseado. Y como queremos que tengas una condición física completa, queremos cubrir la mayor cantidad de áreas posibles durante la semana y meses venideros.
Ve el episodio más reciente del podcast donde abordamos el tema más abajo:
-Pável Sáenz
