mayo 19, 2024
En CrossFit Santiago queremos que nuestras alumnas tengan constancia en su salud sobre todo si están embarazadas. Queremos que tengan un embarazo llevadero, que sigan estando preparadas y disfrutando su vida.
En éste episodio de archivo especial, junto a al coach CFS Manuel Herrera, compartimos nuestras experiencias entrenando a mujeres estando embarazadas. Damos tips y criterios a tener en cuenta incluso según en la etapa del embarazo en la que están.
-Pável Sáenz
