mayo 25, 2024
A veces es bueno salirse del plan. Pero es mejor hacerlo de vez en cuando…
Porque puede que no resulte, es más arriesgado o irresponsable. Porque el plan funciona.
Pero cuando te sales del plan (lo que sabes funciona) salirse es mucho más riesgo. Sabes que entrenar ciertas veces por semana te funciona ¿para qué más? Sabes que consumir proteínas te mantiene satisfecho y fuerte ¿para qué modificarlas? Sabes que funciona.
Pero cuando te sales del plan…y funciona mejor. Mejor que lo que siempre funciona. Es super especial. Y todos se dan cuenta. No solo tú.
-Pável Sáenz
Junio es gratis en CrossFit Santiago para los que quieran.
