marzo 24, 2025
Si tienes que motivarte para entrenar, aquí hay una idea para ser constante.
Entender que la motivación dura muy poco.
La motivación sirve pero se trata del enfoque que le des. Solo usa la motivación cuando la sientas pero si no, recuerda que no dura mucho en nadie.
En el video Almanaque (especial de Open CFS) entenderás más a lo que me refiero, con lo que comentan algunos de nuestro alumnado.
-Pável Sáenz
