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Cómo lidiar con las lesiones

Cuando una lesión ocurre, mientras más rápido tengas un plan de acción, más rápida será la recuperación.

En el podcast de hoy, hablamos de distintas alternativas a seguir que te pueden servir.

Al saber lo que tienes que hacer, será menos desagradable el proceso de volver a estar al 100%.

-Pável Sáenz