El tiempo es algo que no podemos comprar. Es importante usarlo sabiamente.

Todos sabemos eso. Pero pocos entienden lo efectivo que CrossFit es en su uso del tiempo.

En el podcast de hoy, hablamos de cómo usamos cada entrenamiento efectivamente.

Con menos minutos de entrenamiento, puedes lograr más resultados. Con éstas indicaciones, verás más cambios, más rápido.

-Pável Sáenz