Llegar a nivel “intermedio” en CrossFit en una gran logro…tienes muchas fortalezas pero también harto donde mejorar. A muchos los hace impacientarse con el proceso.

Hay que tener cuidado con no saltarse etapas.

Hay que seguir afinando técnicas…puede que sea una etapa en donde la alimentación está más sólida…ya algunos entrenamientos los haces en Rx…y pueden que te falte dominar algunos ejercicios.

Se paciente cuando llegues a éste nivel y escucha los siguientes consejos que damos ésta semana el Podcast CFS en Youtube:

-Pável Sáenz