noviembre 13, 2024
Un cuerpo funcional es evidente cuando uno lo ve.
Se nota con polera, con camisa, con vestimenta formal, si la persona entrena es evidente.
La postura es más alta, la zona medie más firme.
Y CrossFit provoca eso de manera muy efectiva al entrenar con movimientos funcionales.
Movimientos que permiten mover grandes cargas rápido.
Son los mejores que existen.
De hecho, en el episodio CFS de ésta semana hablamos de cuáles son los que más entrenamos.
-Pável Sáenz
