junio 17, 2024
Es algo que no existe.
Cuando quieres tu mejor condición física, ni la más llamativa rutina de entrenamiento será suficiente.
Porque para tener la mejor condición física es una sumatoria de muchos entrenamientos variados.
Si quieres tener una capacidad amplia y total, las rutinas solo te estancarán porque son repetitivas.
El entrenamiento más abajo, es una excelente expresión de condición física avanzada y aún así no cubre el total de lo que podemos desarrollar.
-Pável Sáenz
