Resultados inmediatos

marzo 6, 2024

Nuestras vidas serían más fáciles si pudiéramos ver resultados inmediatos al entrenar. Pero eso no es posible…por eso los que practicamos CrossFit no alegamos.

CrossFit también es más fácil cuando uno es constante. Esa opción si está. Así que si una persona alega porque no está viendo resultados, se pueden hacer mejoras.

Cuando decidimos mejorar nuestra capacidad física hay ciertas verdades…

1. No es un camino nuevo. Alguien (y muchos otros) lo han caminado antes.
2. Hay sistemas de cómo caminar el camino. Así que cuando lo decides tendrás un mapa a seguir.
3. Y junto con éste mapa, habrá obstáculos que superar.

-Pável Sáenz