diciembre 9, 2023
Aún me sorprende que con tal variación de ejercicios y entrenamientos en CrossFit uno vea tanto progreso en habilidades que tal vez practicas un par de veces en el mes.
Es como que al mismo tiempo tu cuerpo coordina mejorar en todas sus capacidades cuando se ve expuesto a una metodología como la nuestra.
Y visto de manera global, eso es lo óptimo porque no solo afecta tu capacidad física sino que también tu salud.
-Pável Sáenz
El entusiasmo está creciendo por la Salida Playera CFS.
