noviembre 5, 2023
Es una buena estrategia a veces.
Hay entrenamientos por rondas. Que sabes que se irán haciendo cada vez más difíciles a medida que van pasando los minutos. Sabes que irás decayendo.
¿Puedes empezar de manera controlada e ir apurando después?
El resultado será bueno.
Y puedes ir tomando el tiempo de cuánto te demora cada ronda.
»» Nuestra app de rendimiento ahora permite registrar el tiempo de cada ronda independientemente en tu celular. Consúltale cómo hacerlo a tu coach.
-Pável Sáenz
Todos empiezan en CrossFit Santiago con una semana gratis.
