octubre 29, 2023
En una conversación con una alumna que le hago coaching de alimentación, me comentaba cómo un día de eventos en su trabajo se tuvo que enfrentar a varios imprevistos con su alimentación del día.
Algunos temas…
A pesar de los imprevistos (porque los van a haber) se puede manejar la situación a nuestro favor, sin tener que salirnos del plan con nuestra alimentación.
Esto no quiere decir que no sea mejor estar preparados. Poder mantener una alimentación adecuada recae mucho en estar preparados, una idea específica y una meta que nos mantenga en la senda que necesitamos.
-Pável Sáenz
En Zime hablaremos de ése plan personalizado para tu situación.
