octubre 4, 2023
Con tanta red social uno ve cientos de videos tutoriales de ejercicios, tips de alimentación, recomendaciones de entrenamientos…hay miles de influencers de fitness publicando.
Eso no necesariamente significa que más personas estén activas ni mejorando sus hábitos.
Y eso porque, saber no es lo mismo que hacer. Es más fácil entrenar con compañía. También cuando un coach te acompaña uno es más constante.
Y si quieres mejorar tu alimentación, te queremos invitar al Desafío de 21 Días de Zime que comienza en unos días.
-Pável Sáenz
