octubre 20, 2023
Si el entrenamiento del día incluye elementos que no juegan a tu favor…no hay problema.
El entrenamiento CrossFit es demasiado efectivo como para evitarlos escondiéndote.
Van a haber días que no te acomodan para nada. Está bien. Es ahí donde tu capacidad física mejora aún más porque estás dándole a tu debilidad…tu mente se vuelve más fuerte estos días, resistes la incomodidad y el malestar…y eso genera tremenda capacidad.
-Pável Sáenz
PD: Si tu capacidad está siendo frenada por molestias considera KineMov.
