noviembre 7, 2022
No importa si ya haces alguna actividad física o no…
La vas a sudar. Si no es en el calentamiento será en la práctica de técnica, o en el entrenamiento del día, o incluso hasta después de haber terminado cuando hay que estirar. Es difícil no sudar cuando lo das todo.
Puede que sea con el salto de cuerda, al hacer burpees, cuando sientes la agitación. O si el día está caluroso, con el sol en la cara. Sudar es parte del proceso.
Cuando uno quiere algo que de verdad vale la pena, no va a ser fácil…pero es lo que tienes que hacer si quieres cruzar la calle hacia tu mejor versión.
-Pável Sáenz
PD: Por si te interesa, quedan solo 3 cupos para el Fundamentos CrossFit de fines de Noviembre.
