octubre 29, 2022
La conversación de ésta semana es con Juan Perozo, alumno de CrossFit Santiago que con nuestro coaching de alimentación ha logrado bajar 30 kilos.
La perseverancia de Juan, su enfoque y paciencia, lo ha llevado a mejorar sus indicadores de salud como el colesterol y niveles de glucosa en la sangre entre otros.
En el episodio hablamos de cómo lo hizo, y compartimos recomendaciones que te pueden servir para todos los aspectos del entrenamiento.
Ve el episodio aquí:
-Pável Sáenz
