agosto 12, 2022
Cuando uno empieza a entrenar CrossFit…
…la base atlética es aprender a controlar mejor el cuerpo.
Después, uno también va mejorando el control de otros objetos con algún equipamiento.
Y si uno no puede entrenar con algún equipamiento, eso no es ningún problema.
-Pável Sáenz
PD: Con el Desafío de Burpees uno puede entrenar en cualquier lado y sin equipamiento.
