julio 10, 2022
Cuando uno ve a los que más repeticiones seguidas hacen de un ejercicio, uno puede llegar a pensar que lo pueden hacer porque se les hace fácil.
Pero en realidad pareciera que son fáciles porque ahora están en la etapa en que muchas son su exigencia adecuada.
Si quieres sacar más repeticiones seguidas de algún ejercicio, aunque suene redundante tienes que hacer más repeticiones.
Específicamente en las flexiones, es a lo que apunta PushUp Rx.
-Pável Sáenz
