julio 11, 2022
La edad y la resistencia muscular van de la mano.
Alguien que no tiene resistencia muscular está envejeciendo más rápido.
Y por otro lado, muéstrame a alguien que tiene musculatura funcional, que tiene agilidad, coordinación, y estarás viendo a alguien que está retrocediendo el reloj, que está desafiando el proceso de envejecimiento.
Con el plan PushUp Rx sentirás la activación de tu musculatura el primer día.
A cada persona que he entrenado en los últimos 20 años le he enseñado a desarrollar éste ejercicio, con resultados extraordinarios.
Disfruta la vida más que nunca.
-Pável Sáenz
