junio 16, 2022
En el video de hoy te daré unos tips que te pueden servir para terminar con mejores tiempos tus entrenamientos CrossFit. Esto no solo nos permite mayor intensidad pero también mayor progreso atlético. Hay muchas personas que no consideran estas cosas, lo mismo me pasó a mi en mis inicios.
En el video de hoy te comento como he ido mejorando mis tiempos (y mi capacidad general) a pesar de que ya tengo más de 46 años.
Espero que estas ideas te sirvan,
-Pável Sáenz
