mayo 27, 2022
Fisiológicamente es una manera rápida de darse cuenta si tenemos exceso de grasa en el cuerpo.
Nuestro cuerpo no miente.
Y generalmente el músculo no se siente ni se ve suelto…
Desde el punto de vista de la capacidad física esto puede significar varias cosas:
Como el cuerpo es sabio, el cuerpo aprecia el desarrollo muscular.
En CrossFit Santiago no nos obsesionamos con la musculatura, pero su desarrollo ocurre naturalmente simplemente con entrenar.
Junio puede ser un buen momento para empezar a entrenar:
-Pável Sáenz
