mayo 29, 2022
Las rutinas de gimnasio tradicional al ser repetitivas y monótonas, para muchos se vuelven muy aburridas.
No hay creatividad, ni menos individualización, porque son rutinas tradicionales.
Por otro lado los entrenamientos CrossFIt, o WOD como les llamamos, se ajustan al nivel de la persona, son variados, y te desafían cada día.
Cuando uno ha conocido la dinámica de un gimnasio tradicional, el entrenamiento CrossFit se vuelve aún más atractivo.
Los entrenamientos no tienen comparación. En Junio la primera semana ya están planificada y se viene fenomenal.
Para más info:
-Pável Sáenz
