marzo 25, 2022
Han pasado demasiados meses desde que hicimos el último Desafío Zime de 21 Días.
No lo hemos ignorado, solo que hemos estado full entrenando a nuestro alumnado y viendo tremendos resultados.
Como Abril es nuestro mes de aniversario, queremos darles un empujoncito a todos los que quieran, y que sea un mes memorable.
Es por eso que revisé el formato anterior de desafío de 21 días, lo mejoré, actualicé otras cosas, estrategias y reglas.
Se le podría considerar una super versión porque es la que he probado conmigo mismo en estos últimos dos años.
Tienes suerte, porque habrá tres versiones según objetivos: aumentar masa muscular, rendimiento o bajar de peso.
Incluirá:
Números específicos
Mediciones
Coaching de elite
Último día para sumarse Jueves 31 de Marzo.
El Desafío Zime de 31 Días comienza el 09 de Abril.
A ponerse atlético.
-Pável Sáenz
