febrero 18, 2022
Al empezar a entrenar muchos lo hacen solos, en sus casas o en el parque, o incluso los más motivados en algún gimnasio tradicional.
Después de muchas sesiones, ya le agarras el ritmo, ya sabes varios ejercicios pero te cansó la rutina de hacer siempre lo mismo.
Ahora quieres ir al siguiente nivel, puede que la mejor opción sea tener alguien que te guíe para seguir avanzando.
Así que empiezas a trabajar con un coach, si es en CrossFit Santiago puede ser de manera virtual, o con planificación a distancia, o presencial. Ahora no tienes que pensar que hacer, y vas a aprender muchas cosas más.
Tu progreso es más rápido, porque tienes varios entrenamientos y destrezas nuevas en el cuerpo. Tienes a alguien al lado corrigiéndote y tus compañeros de clase te motivan a ir por más. Una comunidad que aprecia que estés aquí. Que les caes bien. Que te van agregar a sus contactos. Que te valoran.
Para ver resultados no es necesario entrenar con más personas…pero cuando lo haces, vas a tener mucho más que un entrenamiento.
-Pável Sáenz
PD: ¿Cuándo te unes?
