enero 5, 2022
Si quisieras, podrías quedarte inactivo por años.
Es fácil. No tienes que hacer mucho esfuerzo. Es tu costumbre. Pero el cuerpo no es feliz así. Necesita algo más.
Es menos complicado seguir sentado.
Es ahí donde los Plazos hacen que nos impulsemos a levantarnos. A sacar las zapatillas y planificar el primer entrenamiento en tal día.
Poder entrenar tu cuerpo es un regalo que uno debe cuidar. Y los Plazos son una buena chispa inicial para levantarse, salirse del estancamiento, y liberar el cuerpo a moverse para llenarlo de energía y sudor.
-Pável Sáenz
