agosto 3, 2021
“Quiero mejorar en CrossFit.” Son algunos de los mensajes que recibo por parte de novatos en CrossFit. Pero cuando les pregunto específicamente en qué quieren mejorar se vuelve confuso.
Así que éste video quería compartir mis ideas de cómo mejorar en CrossFit cuando estás empezando.
Lo más importante es saber en qué te quieres enfocar. Si estás empezando en CrossFit espero te sea útil.
-Pável Sáenz
