julio 21, 2021
Es fácil decir que no.
Es más fácil posponer el despertador.
Es más fácil decir si a dormir toda la mañana.
A todos se les está haciendo difícil priorizar su entrenamiento en estos momentos.
No los culpamos ni un poco.
Las rutinas están desordenadas, trabajando más de lo usual y todo medio loco.
Así que te lo saltas.
Pero ¿te lo saltarías si te hubieses comprometido con tu coach que entrenarías y que te está esperando?
Todos los días estamos entrenando a nuestro alumnado.
Incluso cuando hay cuarentenas, encontramos la manera de ayudar a nuestro alumnado a priorizar por lo más importante.
Su salud.
Porque cuando estás más saludable, piensas mejor. Tomas mejores decisiones y tienes más poder mental.
La próxima vez que quieras saltarte un entrenamiento, piénsalo dos veces.
-Pável Sáenz
PD: Los cupos a clase semi-personalizados presenciales se están llenando rápidamente. Si quieres el tuyo puedes escribirme a pavel@crossfitsantiago.com
