julio 1, 2021
El IMC (Índice de Masa Corporal) no toma en cuenta lo única que es tu composición corporal.
No toma en cuenta tu estructura natural, cuánta grasa corporal tienes, cuánta musculatura llevas, tu edad, ni tampoco tu sexo.
Entonces cómo establecer tu peso ideal.
De eso es lo que hablo en el video de hoy:
También te hablaré cuáles son los puntos cruciales a tomar en cuenta.
-Pável Sáenz
