Sigue Estos 3 Pasos Y Ve Lo Que Pasa

junio 23, 2021

“No un hay camino corto.”

Fue una de las frases de Tia Claire Toomey en su más reciente video.

Creo que es una gran lección para cualquiera que quiera ver un progreso duradero en su capacidad física.

Principalmente porque los resultados llegan si uno sigue el entrenamiento con constancia.

Estos son los pasos para llegar a tener el mejor estado físico de tu vida:

1. Decide cuántas veces por semana y cuánto rato puedes entrenar.
2. Anota y bloquea tu horario, agenda la hora y día que vas a entrenar.
3. Registra tus entrenamientos para ver tu progreso y tus logros.

No es complicado, pero si sigues estos 3 pasos regularmente no tiene que preocuparte de ver los resultados que quieres ver en tu cuerpo.

Si quieres un plan, una guía, con un coach experto que te ayude a personalizar estos 3 pasos en tu entrenamiento solicita una asesoría virtual completa.

Es la manera más rápida para ver resultados con tu rendimiento físico y salud.

La mejor parte, es que te guiaremos en cada paso del camino.

También te enseñaremos las técnicas de cada movimiento, te guiaremos en entrenamientos estructurados para que veas los resultados que quieres, así disfrutarás de un cuerpo saludable y capaz.

Solicita tu asesoría aquí: http://www.crossfitsantiago.com/home/como-empezar/

Que tengas increíble día,

-Pável Sáenz