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Cosas Simples. Tremendos Impactos.

mayo 10, 2021

A veces pensamos que nuestros grandes cambios pueden ser instantáneos.

Una decisión rápida y ya. Estamos listos.

Pero la verdad es que rara vez esto es así. La realidad es que es la acumulación de pequeños pasos cada día los que hacen la diferencia.

¿Quieres un gran cambio?

Empieza por pequeñas y simples cosas todos los días:

  • Mover tu cuerpo
  • Meditar/tiempo en silencio
  • Leer un capítulo de un libro
  • Escribir tus pensamientos
  • Tomar mucha agua
  • Agradecer a alguien
  • Evitar las opiniones negativas
  • Alentar a una persona

Enfócate en cómo puedes crecer uno por ciento cada día. Entrega a lo demás, aunque sea una sola persona. Cumple con lo que te propones todos los días.

La acumulación cambia vidas.

-Pável Sáenz