En MI Cumpleaños, Mi Obsequio Para Ti
abril 23, 2021
Mañana sábado es mi cumpleaños.
El último tiempo para mi cumplir años ha sido un momento que va más allá del calendario o de un evento en particular. Me he enfocado a visualizar en qué he estado en los últimos 12 meses y hacia dónde quiero ir en los 12 que se vienen.
Analizar…Ajustar…Reflexionar…
Sé que varias de las personas que me leen diariamente obtienen algo de mis experiencias y progresos.
¿Y qué mejor momento que mostrar gratitud? Por un lado con un listado de reflexiones, que este son 45 (igual que mis años) y por otro lado…
Los cursos y planificaciones especiales que he lanzado en los últimos meses sobre temas que me interesan mucho.
Y quiero que sean accesibles para todos…
Más baratos que nunca.
Esto en celebración de mi cumpleaños hasta el domingo a medianoche. Después de eso vuelven a precio normal, y nadie más puede aprovecharlo.
Si de verdad quieres mejorar en alguna área, aquí mis opciones para ti:
El año pasado lancé mis 44 reflexiones que me han sido útiles. Tuvieron harto revuelo, así que decidí hacer lo mismo éste año.
No están en un orden particular, varios se han quedado conmigo éste año, ajusté, edité según como vienen y se quedan en mí.
La idea es reflexionar sobre tu vida. Sacar sabiduría de ello. Aprender de las enseñanzas y experiencias, auto-examinarse. Buscar más sabiduría, ser más inteligente y más feliz.
45 Reflexiones a los 45
- Para cuidar a los demás, primero debes cuidarte.
- Las creencias religiosas y políticas, no solo limitan, dividen.
- Disfruta de las personas, pasa tiempo con ellas, pero no desperdicies tu tiempo con personas que no te interesan.
- Se valiente, lo contrario rara vez sirve.
- Observa constantemente cómo funciona tu ego.
- Tu mejor maestro, eres tú mismo.
- Tu vida, tus opiniones, son un grano de arena al fondo del océano.
- La disciplina es aprender constantemente.
- Cuando haces cosas fáciles, no te superas, y debilitas tu potencial.
- Hay personas que son flojas, que viven en flojera, y morirán flojos. No pierdas el tiempo en tratar de cambiarlos.
- Me enfocaré en dos cosas; ser buena persona y poner atención al momento.
- El viaje más largo y difícil, es hacia adentro.
- CrossFit es el mejor entrenamiento físico que jamás ha habido para entrenar la mente.
- Nunca dejes de jugar.
- La vida no es corta, lo que pasa es que uno no la aprovecha.
- Las personas sobresalientes son las que hacen. Las personas promedio son las que dicen que van a hacer.
- Aprecia todo el esfuerzo que has hecho, no necesitas que nadie más lo haga.
- Las actividades cotidianas, esconden los aprendizajes más profundos.
- El jiu jitsu brasileño es ajedrez combativo.
- Aprecia cuando la suerte toca tu puerta. Y no la extrañes cuando no la veas por ningún lado.
- La peor mentira, es la que te haces a ti mismo.
- La compasión es el logro más elevado, por eso muy pocas personan la expresan.
- Lo perfecto es enemigo de lo bueno. El constante progreso es el camino y el secreto mejor guardado de los maestros.
- Puedes influir es tu propio desarrollo, la confianza, la tenacidad no ocurren accidentalmente. Tu intención es poderosa.
- El dolor físico es la debilidad transformándose en fortaleza.
- Sé un amigo leal.
- Tu respiración es una herramienta poderosa.
- Fracasaste porque lo intentaste. Lo lograste porque fracasaste muchas veces antes.
- Una jaula no te puede contener si tu mente no lo permite.
- Eres lo que haces.
- El saber que la mayoría de las cosas no están bajo tu control, te da una nueva perspectiva de la vida.
- A veces, tienes que hacer lo que nadie quiere hacer. Agradécelo.
- La vida no tiene fórmulas, no vayas en contra de esta enseñanza.
- La simpleza en lo que hacemos, es una de las cosas más difíciles.
- La verdadera constancia es lo mínimo que vas a aceptar de ti cada día. No así lo máximo de lo que eres capaz.
- A tus ancestros les tocó mucho más difícil que a ti. Deja de reclamar.
- La motivación es sobrevalorada. La constancia es subvalorada.
- Cada día es una nueva oportunidad, cada momento también.
- Los hábitos se pueden cambiar, pero no es tan fácil como parece.
- La única manera de cambiar tu alimentación es de a poco, un poco más, y otro poco más, y eso acumulado crea cambios permanentes.
- El poder tener control de tu tiempo, es la mayor riqueza.
- Cuando te enfocas en la herida, sigues sufriendo. Cuando te enfocas en la enseñanza, seguirás creciendo.
- No te escondas detrás de tus excusas. Deja de hablar de lo que vas a hacer. Trabaja en silencio.
- Con la persona que debes ser más estricto, es contigo mismo.
- La meditación es poner atención a todo lo que pasa en el momento.
Agradezco a todos lo que me leen,
-Pável Sáenz
