marzo 1, 2021
Hoy terminamos la semana de entrenamientos en el Online Training CFS, por ser fin de semana largo.
Es un merecido descanso para todos los disciplinados.
Si no conoces la gran variedad de movimientos funcionales que entrenamos…
Más abajo una verás una buena lista para empezar a conocerlos.
Si no sabes la técnica correcta, o te falta variación dales una mirada porque te harán mejorar de una.
Algunos de los beneficios:
Pincha en cada uno para verlos.
Buen fin de semana largo,
Pável Sáenz
