agosto 6, 2020
Solo hacer el entrenamiento no es suficiente.
Aquí en CrossFit Santiago buscamos siempre que tu experiencia lo más sea más beneficiosa para ti.
Nuestros pilares son Comunidad, Disciplina & Escuela.
Sabemos que muchos tienen la disciplina para entrenar una y otra vez y es espectacular. Pero el aspecto de Escuela es igual de importante.
Por eso grabamos videos tutoriales, por eso subimos afiches explicativos, etc.
Si agregas por ejemplo, estudiar bien la técnica de los movimientos, te vas a separar del resto.
¿Revisas cuál es el entrenamiento del día antes? ¿Qué movimientos incluye? Eso puede hacer que saques el mayor provecho a esa hora de clase que estarás acá.
Si quieres ver más resultados, tienes que aprender más de los movimientos antes y después de entrenar y verás como el puzzle se va armando de mejor manera.
-Pável Sáenz
PD: Hoy es un buen día para empezar a moverte como corresponde.
