julio 5, 2020
Me encanta éste plan de entrenamiento que estamos lanzando, porque te dará resistencia como nunca antes. Y como incluye trabajos de zona media y fuerza, te recuperarás mucho más rápido de esas corridas más largas y demandantes.
5 entrenamientos por semana sin necesidad de equipamientos, lo único que necesitas es a ti.
http://www.crossfitsantiago.com/endurance-training/
Los cupos son limitados para dar un servicio de alta calidad, para cada uno de los participantes.
Las inscripciones están abiertas por 48 horas. Un vez que se cierren, nadie más podrá entrar hasta el próximo llamado en 3 meses más.
Incluye coaching semanal virtual y app de entrenamiento. Te va a encantar.
Uno de las cosas que más me gustan, es que es adaptable para cualquier nivel de estado físico actual. Si ya tienes gran resistencia, fortalecerás un destreza dominada, y si estás empezando te va a catapultar a un nivel como nunca antes.
http://www.crossfitsantiago.com/endurance-training/
Te veo adentro,
-Pável Sáenz
