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Como Entrenar Sin Ropa Deportiva

julio 9, 2020

Llevo dos sesiones ésta semana entrenando a mis hijas con jeans y chaleco.

No es que sea un desafío o algo raro.

Simplemente se retrasaron con el cambio de ropa y si no las entrenada en ése momento yo llegaría muy justo a mi clase virtual.

Hazte la siguiente pregunta ¿si se te olvidara la ropa para entrenar, entrenas igual?

¿Igual la haces aunque andes con jeans y chaleco?

Entiendo que a veces la respuesta sea que no, porque hacerlo con un traje o falda no va a funcionar.

Pero ése no es el punto.

El punto es el siguiente.

A veces necesitamos que ciertas cosas estén en orden antes de que nos digamos que podemos entrenar.

Comer ésta comida.

Tomar éste pre-entrenamiento.

Entrenar a ésta hora.

Usar ésta ropa.

Podemos entrenar aunque no todo esté en orden.

Hay veces en que hay que hacerlo.

Si te estás perdiendo de hacer las cosas importantes porque no todo está como debiera estar, entonces te vas a perder harto del progreso a largo plazo.

Así que la próxima vez que quieras dejar algo de lado por algo como eso, reconsidera si de verdad no puedes o es una excusa.

Gracias por leerme,

Pável Sáenz

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