mayo 23, 2020
Muchas personas que están entrenando con nuestra planificación y coaching me han dicho que han mejorado mucho durante la cuarentena.
Mientras que hay personas que están sentadas todo el día, comiendo cualquier cosa y saltándose entrenamientos…
Los atletas de CrossFit Santiago están poniéndole el pecho a las balas y subiendo a niveles espectaculares.
Muchos de ellos, y me incluyo, se han puesto más fuertes y hábiles estas últimas 8 semanas.
Muchos han cambiado su composición corporal.
Pero no es solo el empuje el que brinda éste tipo de resultados.
Cuando sabes exactamente lo que tienes que hacer, y sigues principios importantes, puedes ver grandes efectos sin importar la situación.
Se requiere un buen plan, un coach atento que te asesora y ESFUERZO.
Un mentalidad de guerrero, un fortaleza de gladiadora y la habilidad de blockear todas las otras distracciones ¡y le das!
Si tu entrenamiento necesita mejorar…
==> UNETE
Te veo adentro,
Pável Sáenz
