noviembre 11, 2019
Lo más probable, es que estás aquí leyendo esto por alguna de éstas tres razones:
Quieres quemar grasa o aumentar musculatura…
Quieres sentirte mejor…
…o quieres mejorar tu estado físico.
Cuál sea tu meta, tienes que saber lo siguiente:
No vas a llegar a tu meta así como así.
Si quieres lograr tu meta, tienes que tener un plan.
En CrossFit Santiago tenemos un plan cuando empiezas, te vamos a evaluar al empezar, queremos saber cómo está tu fuerza, tus rangos de movimientos y qué es lo que quieres lograr.
Cuando ya empezaste, tenemos evaluaciones completas a todos los atletas cada 4 meses en dónde medimos y comparamos tests anteriores, así lo coaches sabemos cómo seguir mejorando a nuestros atletas.
Junto con ello te brindamos una app de performance, en donde ingresas todas tus sesiones de entrenamiento, así tú también ves como tu rendimiento progresa.
Tenemos un plan para que logres tu mejor estado físico, no tendrás que estar suponiendo qué hacer.
Tu coach será tu guía, que te asiste y motiva.
Y por último, una comunidad que te apoya.
No es que simplemente ocurra, tenemos un plan específico para ti y lo que buscas.
Sigue mejorando, es el único camino.
-Pável Sáenz
PD: Y los ganadores del Coaching Integral son: Ximena Valverde, Marcelo Urbina, Ana María Cortez, Jaroslav Nikulin, Luis Sanchez Delgado, Ana Laura Medina, Gerard Cueto, Aaron Céspedes, Angélica Pino, Airan Alvez.
Felicidades a todos, se les contactará por email para coordinar premio.
