junio 29, 2019
“Para poder darle la estabilidad al arco y flecha, que es muy importante.” – Camilo
Es LA RAZÓN por la que Camilo quiso empezar a entrenar.
La motricidad fina necesita fuerza. Cuando tienes fuerza TODO CAMBIA, porque puedes estabilizar más, controlar tu cuerpo y tener FORTALEZA MENTAL.
RECUERDA, la fuerza no solo se tiene al desarrollar musculatura, también con el hecho de tener resistencia para aguantar posiciones. Esa fuerza hará que cuando estés pasando por situaciones estresantes las puedas aguantar.
Camilo, empezó por ganar más fuerza, lo logró y ahora está yendo por más. Hay más trucos que tu cuerpo te va a obsequiar entrenando con constancia y regularidad. Sin atajos, a puro sudor.
Ven a evaluarte. Es gratis y tenemos montones de horarios para invitarte.
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Sigue mejorando, es el único camino.
-Pável Sáenz
PD: Tengo una alumna que acaba d volver después del embarazo y nacimiento del bebé…y está también recuperando su fuerza.
