abril 10, 2019
Si el pull up estricto no te está saliendo en los entrenamientos, igual puedes ir progresando hacia el.
Lo practicaremos mucho en distintas versiones, con pies apoyados, con elástico, con asistencia, todas variaciones que te llevarán a sacarlo de buena manera.
No te preocupes.
-Pável Sáenz
PD: También puedes considerar empezar el entrenamiento complementario de Gimnasia CFS.
