noviembre 22, 2018
Conversando ayer con Fernando uno de nuestros, me contaba que ha bajado 7 kilos en un par de semanas nada más.
¿Cómo te preguntarás tu?
Con un solo ajuste, dejó de comer masas.
Leíste bien, solo hizo ése ajuste.
Y eso no solo te hará bajar de eso, sino que bajará las probabilidades de enfermedades crónicas en tu cuerpo. Coach Glassman, fundador de CrossFit no está exagerando cuando dice que son letales.
En una charla reciente, Coach bromea cómo nadie puede seguir comiendo huevos hasta terminarse una bandeja ¿habías pensado en eso? Pero si se trata de comerse un paquete de galletas, el tema es muy distinto.
-Pável Sáenz
