febrero 13, 2020
Sientes que te falta flexibilidad ¿necesitas que un coach te guíe?
Me pasa lo mismo, puede ser muy frustrante no poder llegar a ciertas posiciones. Esto lo puedes arreglar y te podemos ayudar.
Tenemos una nueva clase, que te permitirá tener más habilidad flexible. Puede ser un buen punto de partida para que tu cuerpo logre más rangos de movimiento y liberes tensiones.
Puede que hayas hecho sesiones los domingos en la clase de movilidad, pero creemos que varios necesitan un poco más de ayuda. Por eso hemos incorporado una nueva clase de Yoga para aumento de tu rendimiento, que te ayudará a tocarte la punta de los pies o para recuperarte de los entrenamientos más intensos.
Las clases serán los Sábados (a partir de éste) a las 09:00hrs con el coach Franco García. No solo aumentarás tus rangos, te vas a relajar y además te vas a mantener más saludables tus articulaciones.
Trata de venir.
Reserva la clase aquí: https://clients.mindbodyonline.com/classic/mainclass?fl=true&tabID=7
Va a estar super entretenida y reconfortante.
Sigue mejorando, es el único camino.
-Pável Sáenz
