diciembre 21, 2020
Mucho de lo que pensamos que es normal…
…entra en la categoría de comida tóxica.
Hay un mito que dice que una vez que vas envejeciendo tu cuerpo funciona mal y que tu metabolismo ya no hace lo que hacía.
Eso no es así.
Tu cuerpo no está programado para ponerte gordo cuando llegas a los 30, 40, 50, 60 o incluso 70.
¿Entonces qué es lo que controla cuanta grasa llevas?
Tus hormonas.
Las claves son la insulina y la leptina.
Además la salud intestinal juega un rol principal. Porque influye en tu salud mental, energía y ansiedad por las comidas.
Esto significa que cuando las personas hablan de comer por ansiedad, puede que haya relación con su salud intestinal.
El tema de fondo es que cuando quieres mejorar tu salud intestinal o eliminar la grasa abdominal tienes que olvidarte de los mitos sobre la edad y el metabolismo.
Esa es tu responsabilidad.
Nunca es tarde para mejorar tu composición corporal.
Los problemas metabólicos pueden solucionarse a cualquier edad.
Y si tomas las acciones correctas, puedes acelerar tu metabolismo.
Puedes mejorar tu salud intestinal, y por ende tus niveles de energía.
Puedes eliminar hábitos que no te ayudan.
La idea es lograr resultados con porciones controladas.
No pasando hambre.
Porque la mayoría de las personas no pueden seguir por mucho tiempo en esa.
¿Quién quiere pasar hambre?
Por eso es que el coaching nutricional Zime 1 a 1 está basado en el manejo del hambre.
Te ayudamos a comer comidas deliciosas.
Y nunca pasando hambre.
Para que puedas ver resultados a corto plazo…
Como Francisco de 34 años que ya bajó 4 kilos en solo un par de semanas.
Todo esto mejorando su sueño, sus energías para jugar futbol, junto con más claridad mental.
Lo mejor de todo, es que podemos hacer lo mismo por ti.
Porque trabajamos contigo 1 a 1 y te brindamos un plan que se puede seguir por mucho tiempo.
Entonces si quieres controlar tu salud, mantenerte joven, y tener más energía puede que sea algo que quieras probar.
Estamos aceptando algunas postulaciones para el próximo ciclo que comienza el 05 de Enero.
Agenda tu asesoría y reserva tu cupo para el coaching personalizado Zime aquí.
Que estés bien,
Pável Sáenz
