septiembre 24, 2024
A pesar de que entreno casi todos los días, sé que tengo debilidades en las que tengo que trabajar seguido.
Lo que me gusta de esto es que me pone a prueba mentalmente.
Muy a menudo nos conformamos cuando sabemos que podemos dar más. Hoy en día en nuestra sociedad falta mentalidad de gladiador…esto ayuda a enfrentar las dificultades cotidianas.
Entrenar lo que nos cuesta fortalece no solo la habilidad misma, también nuestro cerebro se optimiza.
-Pável Sáenz
¿En cuál te gustaría mejorar: levantamiento olímpico, gimnasia o fuerza?
