agosto 23, 2016
Fotos de Viajeros. Jemima Muñoz y Pabla Prado. Parque Nacional Natural Tayrona, Santa Marta, Colombia.
La importancia de la fuerza
La fuerza que es útil no es sólo la habilidad para contraerse, para nosotros en CrossFit es la habilidad del cuerpo para aplicar productivamente ésa fuerza.
Y te cuento por qué es tan importante para tu vida.
