enero 30, 2017
Para el que está recién incorporándose a nuestra comunidad, puede que sean muchas cosas que se te lancen al mismo tiempo, terminologías, números, conceptos como por ejemplo: “Éste es un WOD con PAB y Squat Snatch!”. Aunque en muchas cosas se avanza muy rápido, hay ciertas cosas de las cuales vas a tener que ir más lento pero podrás sacarnos partido todos los meses del año. Así tu experiencia de entrenamiento y salud será más placentera, junto a tus compañeros de clase o cerca a tu Coach.
Para seas más increíble aún, prueba los siguientes consejos:
