marzo 1, 2017
Entrenar el press de hombro, ha sido por mucho tiempo primordial en el desarrollo de la fuerza de nuestros alumnos, es por eso que hoy está planificado en clases. Nunca está demás repasar los movimientos fundamentales por eso hemos producido el siguiente video técnico para que se vaya quedando guardada la correcta ejecución en ti.
